#lucky#defence#academy#दौड़ने के बाद दिमाग,माइंड को तुरंत रिलैक्स करें Only One Exercise

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रनिंग करने के बाद आपका दिमाग गरम हो जाता है चक्कर आने लगते है सोचने समझने की शक्ति खत्म हो जाती है इससे छुटकारा पाने के लिए आज मैं एक एक्सरसाइज लेकर आया हूं ओन्ली वन एक्सरसाइज जो आपके दिमाग को तुरंत राहत देगी दिमाग को शांत कर देगी

Lucky Defence Academy ,Ladnu Rajasthan

आर्मी रिटायर्ड हवलदार शिवरतन सिंह

जय हिंद जय भारत
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